Die Kraft des Unbewussten

Wissen manche Menschen was sie tun?

Diese Frage schwirrt mir schon länger durch den Kopf. Sie scheint mir ein ständiger Begleiter zu sein. Sie ist immer in meiner Nähe. Auf sie kann ich mich verlassen.

Aber warum stelle ich mir diese Frage? Jeder Mensch weiß doch was er tut, er bekommt es schließlich live und in Farbe mit. Ich habe mich nun auch schon länger mit der Frage beschäftigen können und weiß, daran liegt es nicht. Es ist nicht das, was wir bewusst tun, sondern was sich im verborgen abspielt.

Wann haben wir beispielsweise das letzte mal darüber nachgedacht zu atmen? Wie macht das überhaupt, atmen? Welche Muskeln benötigen wir dazu?

Nur sehr sehr wenige werden die Antworten darauf kennen. Wir tuen es einfach und zwar unterbewusst. Ebenso verhält es sich beim Autofahren. Wir müssen nicht lange überlegen den Fuß anzuheben, rüber aufs Bremspedal zu legen und leicht runter drücken. Nein, wir sehen etwas näher kommen und bremsen automatisch ab. Wir tun also Dinge, die uns gar nicht bewusst sind. Erst wenn wir uns näher damit beschäftigen wissen wir, was wir da überhaupt tun.

Wissen manche Menschen was sie tun?

Nein, das tun sie nicht - jedenfalls nicht alles.

Ein Vortrag, ein Satz, sogar ein einzelnes Wort kann die Gefühlslage eines Menschen verändern. So kann ein Mensch innerhalb von Sekunden unglücklich und voller Trauer sein. Man kann ihm aber auch ein Lächeln in sein Gesicht zaubern. Letzteres ist wohl das Schönste was man tun kann. Mitansehen wie sich die Lachfältchen im Gesicht ausbilden. Die Mundwinkel gehen langsam nach oben. Die Augen öffnen sich leicht und strahlen einen an.

Ein solches Schauspiel mitzuerleben ist meist auch nicht viel von Nöten. Ein Mensch der verzweifelt ist freut sich schon, wenn ein anderer ihm nur zuhört und eventuell den ein oder anderen Rat gibt. Jemand der wenig bis keine Rückmeldung bekommt, freut sich über jedes Feedback. Vor allem wenn es positiv ausfällt. Einem einsamen Menschen reicht es schon ein paar Worte mit seinem Gegenüber zu wechseln, auch wenn es nur kurz über das Wetter ist.

Wie man sieht bedarf es nicht viel einen Menschen glücklich zu machen, ihm das Gefühl zu geben, dass man ihn wertschätzt. Leider geschieht es aber viel zu selten. Viel öfter sollte man sich die Zeit nehmen und für andere da sein. Ihnen zeigen, dass sie einem wichtig sind. Gerade heutzutage, wo wir uns in einer so schnelllebigen Welt befinden ist Zeit das wohl kostbarste Geschenk was man machen kann. Wie wäre es also anstatt jetzt noch die letzten Geschenke für Weihnachten zu kaufen, die Zeit anders zu nutzen. Warum nimmt man sich nicht eine Flasche Wein, legt sich auf die Couch und verbringt den restlichen Abend mit seinen Liebsten?

Mir würde ein solcher Abend jedenfalls zusagen.

Weihnachten

Nun ist es wieder soweit. Weihnachten steht vor der Tür. Das Fest der Liebe. Wo man auch hinschaut, überall befindet sich Weihnachtsbeleuchtung. Alles wird festlich geschmückt. Bei dem einen mehr, bei dem anderen etwas weniger und dennoch überall gleich. Die Festtage wird man mit den engsten Verwandten verbringen. Der ganze Stress und der Trubel wird für einen Moment vergessen. Man ist glücklich nochmal beisammen zu sitzen und sich über alles mögliche zu unterhalten.

Weihnachten, das Fest der Liebe. Aber stimmt das? Ist diese Sichtweise noch zeitgemäß? Weiß überhaupt noch jemand warum wir Weihnachten feiern?
Manche werden jetzt sagen: "Natürlich weiß ich das." aber letztlich wird nur ein kleiner Teil es tatsächlich wissen. Für viele wird Weihnachten nur eines der Feste sein, wo man sich Geschenke macht. Der Trend beweist es. Die Geschenke werden immer größer und teurer. Man scheut weder Kosten noch Mühen. Das einzige was zählt sind die strahlenden Augen beim öffnen der Geschenke und zu sehen, dass man das Richtige besorgt hat.
An Heiligabend ist jeder froh. Der Stress hat endlich ein Ende. Tage, Wochen vorher ist man durch Einkaufszentren gerannt, um dieses eine Geschenk zu kaufen, was sich das Kind so sehr wünscht. Wie immer haben Kinder aber nicht nur einen Wunsch und so zieht man weiter um das nächste Geschenk zu suchen. Viel zu groß wäre die Enttäuschung, wenn das Kind nicht das bekommen würde, was es sich gewünscht hat. So wird auch diesmal wieder am Ende des Jahres der Umsatz der Geschäfte steigen, genau wie in den Jahren davor.

Weihnachten, das Fest der Liebe. Oder doch nicht?
Kinder bekommen all das geschenkt, was sie sich wünschen. Kein Geschenk scheint zu teuer. Kein Weg zu weit. Alles scheint möglich zu sein. Was vielen nicht bewusst ist, dass die Kinder so eine entscheidende Grundkompetenz nie erlangen. Sie werden nie oder erst sehr spät lernen mit Enttäuschungen zurecht zu kommen. Aber genau das wird jedem Menschen eines Tages widerfahren. Irgendwann wird für jeden der Zeitpunkt kommen, wo er enttäuscht wird. Besser wir lernen es schon im Kindesalter oder als Jugendlicher.
Alles was wir in diesem Alter erlernen hilft uns in unserem späteren Leben. Auch wenn wir mal nicht das bekommen, was wir wollen, so wissen wir dennoch, das deshalb nicht die Welt untergeht. Wir können dennoch so weitermachen wie bisher. Wir lernen mit Misserfolgen umzugehen. Es hat schließlich auch seine schönen Seiten, wenn wir nicht all das bekommen, was wir uns wünschen. So verbringen wir nämlich mehr Zeit mit unseren Liebsten. Wer weiß schon, ob diese Situation im nächsten Jahr wieder so sein wird?
Weihnachten ist eben doch nicht nur ein Fest der Geschenke. An solchen Feiern kann man auch vieles für das spätere Leben lernen. Es kommt eben nicht darauf an was mir Geschenkt wurde, sondern vielmehr das mir etwas Geschenkt wurde. Das sich ein Mensch hingestellt hat und überlegt hat, woran ich wohl Freude haben könnte. Der sich die Zeit genommen hat über mich nachzudenken und das jeweilige Geschenk zu besorgen. Das ist das schönste an dem Ganzen.